Archivo de la etiqueta: lechuga

Ensalada de pavo y queso con lechuga y nueces

Karlos Arguiñano nos recomienda una receta donde los cereales del pan aportan los hidratos de carbono para funcionar con energia y la carne de pavo tiene hierro y proteínas de alto valor biológico. Una receta muy fácil y sana para … Sigue leyendo

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Ensalada templada de gulas y tomate

Disfrutemos de esta rica ensalada templada de gulas con tomate, lechuga y zanahoria. Ideal para seguir tomando ensaladas en época de  frío. Receta ligera, sana y equilibrada. Disfrútala Ingredientes de la ensalada de gulas: 200gr. de gulas 6 barritas de cangrejo … Sigue leyendo

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Ensalada templada de pollo, piña y aguacate

Una de las recomendaciones que dictan los expertos en lo que se refiere a las verduras y hortalizas es el consumo de frutas, verduras y hortalizas tanto en la comida como en la cena. Una ensalada con estos alimentos, que … Sigue leyendo

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